Buch - “Selbstmanagement”
 
GABAL-Verlag GmbH; Auflage: 2., Aufl. 15. Sept. 2005

ISBN-10: 3897495503
ISBN-13: 978-3897495500

 
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Wollen Sie sich weiter entwickeln und stellen fest, dass es nicht leicht geht? Auf Basis der gemachten Erfahrung im Bereich behavioural change bei chronisch erkrankten Patienten in Gesundheitsmanagement-Programmen kommt Jörg-Peter Schröder der persönlichen Kern-Kompetenz auf die Spur. Ein ganz neues Hinsehens ermöglicht es, aus dem Realitäts-Sinn ein neues kreatives Möglichkeits-Bewusst-Sein zu entwickeln.
 
Es gibt kein Standardrezept zum Umgang mit Veränderungen. Wir alle sind unterschiedlich in unserem Persönlichkeitsprofil, geprägt durch Umfeld, Erziehung, Erfahrung, Wissen und Einstellung. Dementsprechend kann eine Lösung nur dann wirklich effektiv sein, wenn die Bewältigungsstrategien und Maßnahmen individuell maßgeschneidert sind.

Die Kapitel des Buches zielen darauf ab, anstehende Veränderungen frühzeitig zu erkennen und zu verstehen, einen für Sie passenden individuellen und situationsgerechten Lösungsansatz zu entwickeln und konkrete Schritte zur Umsetzung ableiten zu können.
 
Im vorliegenden 9 ½ Wochen täglichen Inspirations- und Praxis-Programm lernen Sie mit wissenschaftlich erprobten Verfahren und Instrumenten, all die Hindernisse beiseite zu räumen, die Ihrer persönlichen Weiter-Entwicklung im Wege stehen und erarbeiten sich mit Eigenverantwortung und Empowerment schrittweise die gewünschten Erfolge der Veränderung. Zum Schluss können Sie ein Update zu Ihrem Lebensprogramm einspielen, welches neue kreative Möglichkeitsspiel(t)-Räume hinzufügt, die jenseits der bisherigen Grenzen liegen. Ihre alten sinnvoll gewonnenen Erfahrungen gehen dabei nicht verloren.
 
Dieses Buch ist ein praxisorientiertes Wertpapier zum Thema Verhaltens- veränderung. Es schlägt die Brücke zwischen Management, Lebenshilfe, Psychologie, Individuation, Karriere- und Persönlichkeitsentwicklung und ganzheitlicher Gesundheit in kurz prägnant knapper Form. Ihr persönlicher Nutzen steht an erster Stelle. Unser Ziel ist der Transfer von Theorie in die Praxis auf Basis klarer Beispiele, erfolgserprobter Tipps und geeigneter direkt umsetzbarer Maßnahmen.
 
Durch konkrete Bewältigungsstrategien, individuelle Instrumente und prophylaktischen Maßnahmen bieten wir Ihnen Module, die Sie gezielt einsetzen können.
 
Reflexionen und Übungen runden das Buch ganzheitlich ab.

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